Fit blog, blog zdrowy styl życia

Kategorie wpisów na blogu:



FIT BLOG


Witaj na fit blogu który jest prowadzony przed praktyka! Świetna sylwetka, zbudowane mięśnie i utrata tkanki tłuszczowej? Żaden problem, artykuły które znajdziesz poniżej pomogą Ci zrealizować cel. Fit blog to wspaniałe miejsce do edukacji, publikujemy regularnie. Zapraszamy do komentowania i zadawania pytań.
Poniżej fit blog lista artykułów:
7 marca, 2019

Jak zwiększyć poziom testosteronu

trener fit opublikowane przez Rafał Szrajnert

Hormony to potężne narzędzia! Będąc w niewłaściwej równowadze, mogą powodować różnego rodzaju problemy - depresję, niski popęd płciowy, słabe napięcie mięśni, słabe kości ... lista jest nieskończona.

22 stycznia, 2019

Ile zarabia trener personalny. Ile kosztuje i jaka jest cena za trening.

trener fit opublikowane przez Rafał Szrajnert

Trening personalny jest jedną z najszybciej rozwijających się karier. Niestety jak grzyby po deszczu rośnie grono trenerów, którzy odbywają kursy weekendowe i na prawdę nie mając pojęcia zabierają się za treningi.
9 października, 2018

Dietetyk online (skuteczna dieta numer 1)

trener fit opublikowane przez Rafał Szrajnert

Męczą Cię nieskuteczne diety?

Szukasz sprawdzonego sposobu aby schudnąć zdrowo, lub zbudować suchą masę mięśniową dobrej jakości?
4 października, 2018

MOTYWACJA DO ĆWICZEŃ: Psycholodzy mówią, że to jest sposób, w jaki można NAUCZYĆ swój mózg do kochania siłowni

trener fit opublikowane przez Rafał Szrajnert

Ale czy motywacja do ćwiczeń jest nam potrzebna? Co zrobić gdy nie mam żadnych chęci. Spokojnie... mam dla Ciebie sprawdzony sposób.

Cześć,

przygotowałem dla Ciebie fitness QUIZ!

Zobacz jaki plan najlepiej pasuje do Twojej sylwetki: quiz

Cześć,

przygotowałem dla Ciebie fitness QUIZ!

Zobacz jaki plan najlepiej pasuje do Twojej sylwetki: quiz