Kategorie wpisów na blogu:
FIT BLOG
Witaj na fit blogu który jest prowadzony przed praktyka! Świetna sylwetka, zbudowane mięśnie i utrata tkanki tłuszczowej? Żaden problem, artykuły które znajdziesz poniżej pomogą Ci zrealizować cel. Fit blog to wspaniałe miejsce do edukacji, publikujemy regularnie. Zapraszamy do komentowania i zadawania pytań.
Poniżej fit blog lista artykułów:
31 sierpnia, 2021
Wszystko o gumach oporowych do ćwiczeńZawartość strony1 Wszystko o gumach oporowych do ćwiczeń2 Jakie są zalety gum oporowych?3 Różne rodzaje gum oporowych4 Dodatkowa klasyfikacja5 Trening z […]
31 sierpnia, 2021
Kawa kuloodporna – czym jest, jak wykonać i dlaczego warto pić?Zawartość strony1 Kawa kuloodporna – czym jest, jak wykonać i dlaczego warto pić?2 Czym jest bulletproof […]
31 sierpnia, 2021
ROLOWANIE – CO MUSISZ WIEDZIEĆ?Zawartość strony1 ROLOWANIE – CO MUSISZ WIEDZIEĆ?2 KIEDY SIĘ ROLOWAĆ?3 JAKI WAŁEK DO ROLOWANIA WYBRAĆ?4 JAK SIĘ ROLOWAĆ?5 CZYLI JAK PRZEPROWADZIĆ ROLOWANIE?6 […]
31 sierpnia, 2021
Odżywianie dla zdrowia W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie już nie jest trendem ale potrzebą. Ilość osób chorych na choroby dietozależne jest ostatnim alarmem, żebyśmy zmienili swoje […]
25 sierpnia, 2021
Jak szybko poprawić kondycję? Sposoby, ćwiczenia, poradyZawartość strony1 Jak szybko poprawić kondycję? Sposoby, ćwiczenia, porady2 Co to jest kondycja fizyczna?3 Objawy braku kondycji4 Jak szybko poprawić […]
25 sierpnia, 2021
Ile można schudnąć w miesiąc? Porady i sposobyZawartość strony1 Ile można schudnąć w miesiąc? Porady i sposoby2 Co to znaczy zdrowo chudnąć?3 Jak zacząć zdrowo chudnąć?4 […]
25 sierpnia, 2021
Dieta na redukcję– co jeść na redukcję?Zawartość strony1 Dieta na redukcję– co jeść na redukcję?2 Czym jest dieta na redukcję?3 Jak obliczyć bilans kaloryczny?4 Składniki odżywcze5 […]
21 sierpnia, 2021
Motywacja do odchudzania – podstawowe zasady skutecznego odchudzaniaZawartość strony1 Motywacja do odchudzania – podstawowe zasady skutecznego odchudzania2 Zasady zdrowego odchudzania3 Zalety diet odchudzających4 Dieta odchudzająca – […]
10 sierpnia, 2021
Link do quiz’u Witaminy na pamięćZawartość strony1 Witaminy na pamięć2 Co jest dobre na pamięć i koncentrację domowe sposoby2.1 DHA2.2 Tłuszcze jednonienasycone. 2.3 Katechiny. 2.4 Flawonoidy. […]
