Kategorie wpisów na blogu:
FIT BLOG
Witaj na fit blogu który jest prowadzony przed praktyka! Świetna sylwetka, zbudowane mięśnie i utrata tkanki tłuszczowej? Żaden problem, artykuły które znajdziesz poniżej pomogą Ci zrealizować cel. Fit blog to wspaniałe miejsce do edukacji, publikujemy regularnie. Zapraszamy do komentowania i zadawania pytań.
Poniżej fit blog lista artykułów:
23 lipca, 2021
Link do quiz’u Najlepsze sposoby na domowe wybielanie zębów: Wszyscy marzymy o idealnie wyglądających zębach, które można zobaczyć u gwiazd czerwonego dywanu i na wszystkich okładkach […]
20 lipca, 2021
Najlepsze książki o jodze (ranking poniżej) Nie przesadzam, kiedy mówię, że joga zmieniła moje życie. Joga to nie tylko praktyka fizyczna, a to właśnie pomogło mi […]
20 lipca, 2021
Najlepsze książki o zdrowiu i dobrym samopoczuciu ostatniej dekady W szczególności kiedy zaczyna się nowy rok wiele osób postanawia żyć w zdrowiu. Ale od czego najlepiej […]
20 lipca, 2021
Dwadzieścia lat temu znalezienie książek dotyczących medytacji było znacznie trudniejsze. Jednak teraz masz możliwość surfowania online i znalezienia informacji o wszystkim, co chcesz, i co związane […]
20 lipca, 2021
Zobacz Kurs który da Ci REALNE i świetne efekty! Link do kursu dietetyki Mięśnie. Mamy ich ponad 600. Stanowią między 1/3 i 1/2 naszej masy ciała, […]
19 lipca, 2021
Nie możemy kontrolować naszej genetyki, ale możemy kontrolować sposób, w jaki odżywiamy nasze ciała. Zdrowa dieta – wraz z ćwiczeniami fizycznymi – jest jedną z najważniejszych […]
7 lipca, 2021
Dieta ketogeniczna (lub w skrócie dieta ketonowa, KETO) to dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa, która oferuje wiele korzyści zdrowotnych. W rzeczywistości wiele badań pokazuje, że ten rodzaj […]
5 lipca, 2021
Sen polifazowy co to Większość ludzi podąża za jednofazowym wzorcem snu, co oznacza, że śpią raz dziennie. Alternatywnie, wiele osób śpi dwa razy dziennie według dwufazowego […]
