Witaj na fit blogu który jest prowadzony przed praktyka! Świetna sylwetka, zbudowane mięśnie i utrata tkanki tłuszczowej? Żaden problem, artykuły które znajdziesz poniżej pomogą Ci zrealizować cel. Fit blog to wspaniałe miejsce do edukacji, publikujemy regularnie. Zapraszamy do komentowania i zadawania pytań. Poniżej fit blog lista artykułów:
Białko – czym jest, jakie jest jego zapotrzebowanie, co ma dużo białka?Zawartość strony1 Białko – czym jest, jakie jest jego zapotrzebowanie, co ma dużo białka?2 Produkty […]
Kurkumina z piperyną – jak działają?Zawartość strony1 Kurkumina z piperyną – jak działają?2 Kurkumina oraz Piperyna – naturalne środki przeciwzapalne3 Czym jest piperyna?4 Jakie są właściwości […]
Ćwiczenia z gumami oporowymiZawartość strony1 Ćwiczenia z gumami oporowymi2 Czy trening z gumami jest skuteczny?3 Jak ćwiczyć z gumą oporową?4 Czy ćwicząc z gumami można schudnąć?5 […]
Żeń-szeń syberyjski – skład, właściwości lecznicze i działanieZawartość strony1 Żeń-szeń syberyjski – skład, właściwości lecznicze i działanie2 Żeńszeń syberyjski – eleuterokok kolczasty z Azji ratuje zdrowie3 […]
Wszystko o gumach oporowych do ćwiczeńZawartość strony1 Wszystko o gumach oporowych do ćwiczeń2 Trening z gumami do ćwiczeń3 Jakie są zalety gum oporowych?4 Różne rodzaje gum […]
Kawa kuloodporna – czym jest, jak wykonać i dlaczego warto pić?Zawartość strony1 Kawa kuloodporna – czym jest, jak wykonać i dlaczego warto pić?2 Prawdziwa kawa kuloodporna […]
ROLOWANIE Ciała– co musisz wiedzieć?Zawartość strony1 ROLOWANIE Ciała– co musisz wiedzieć?2 KIEDY SIĘ ROLOWAĆ?3 JAKI WAŁEK DO ROLOWANIA WYBRAĆ?4 JAK SIĘ ROLOWAĆ?5 CZYLI JAK PRZEPROWADZIĆ ROLOWANIE?6 […]
Odżywianie dla zdrowia: Dieta wysokobiałkowaZawartość strony1 Odżywianie dla zdrowia: Dieta wysokobiałkowa2 Dieta wysokobiałkowa – korzystna czy niebezpieczna?3 Dieta wysokobiałkowa podstawy4 Co można jeść na diecie wysokobiałkowej?5 […]