Olej lniany – właściwości lecznicze, dieta i stosowanie Olej lniany był znany już w czasach starożytnych, gdzie uprawiano len. Siemię lniane było popularne w południowo-zachodniej Azji, […]
Jaki magnez wybrać w codziennej diecie? Magnez to cenny pierwiastek, który pełni liczne funkcje w organizmie człowieka. Minerał ten wpływa na prawidłową przemianę węglowodanów i białka. […]
Jak wygląda dieta bezglutenowa? Gluten powszechnie występuje w niektórych zbożach, które wykorzystuje się do produkcji żywności. Najwięcej glutenu znajduje się z ziarnach pszenicy i jęczmieniu. Pszenica […]
Jak objawia się refluks żołądkowo-przełykowy? Refluks żołądkowo-przełykowy to choroba spowodowana niepoprawnym działaniem układu pokarmowego. Najczęstszą przyczynę powstania choroby upatruje się w nieodpowiedniej diecie, otyłości, stosowaniu używek, […]
Najlepsze zioła na płuca Zioła od wieków pomagały złagodzić rożne dolegliwości. Skomponowanie odpowiednich ziół razem pozwala leczyć i łagodzić objawy chorobowe. Jedną z przypadłości są choroby […]
Kiedy brać kwas foliowy? Kwas foliowy, czyli inaczej witamina B9, jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Witamina B9 jest organiczna i łatwo przyswajalna przez człowieka. […]
Jak wytrzymać na diecie? Naukowcy alarmują, że w ostatnich latach nieustannie wzrasta ilość spożywanego cukru. Ludzie jedząc słodzone i przetworzone produktu szybko nabierają kilogramów, które prowadzą […]
Czym jest wiara w siebie? Wiara w siebie pozwala ludziom sięgać po cele, które z pozoru są nieosiągalne. Gdyby nie wiara w swoje umiejętności, to prawdopodobnie […]
Czy grzyby szitake są zdrowe? Grzyby shiitake są charakterystyczne dla kuchni japońskiej, gdzie dodaje się je do najróżniejszych dań. Naturalnie występują najczęściej w Chinach, Japonii, Mongolii, […]