Zioła na płuca (Zioła stosowane w chorobach dróg oddechowych)

Najlepsze zioła na płuca

Zioła od wieków pomagały złagodzić rożne dolegliwości. Skomponowanie odpowiednich ziół razem pozwala leczyć i łagodzić objawy chorobowe. Jedną z przypadłości są choroby płuc, które pojawiają się znacznie częściej w ostatnich latach.

Najbardziej niebezpieczne są nowotwory płuc, astma oskrzelowa i gruźlica. Najczęstszą przyczyną chorób dotyczących płuc jest dym tytoniowy i skażone powietrze. Osoby zamieszkujące miasta narażone są na wdychanie spalin samochodowych i toksycznych substancji.

W tej sytuacji nie lepiej mają się mieszkańcy obszarów wiejskich, gdzie palenie węglem wydziela do atmosfery szkodliwy smog i benzopireny. Nieustanne wdychanie szkodliwych substancji z czasem może stać się przyczyną raka płuc. Warto tutaj wspomnieć, iż płuca można wesprzeć stosując ziołolecznictwo.

Niektóre zioła wykazują właściwości, które skutecznie pomagają na choroby płuc. W przypadku poważnych objawów należy udać się jednak do lekarza. Stosowanie jednak ziół w formie naturalnej terapii z pewnością złagodzi objawy.

Jakie zioła na lepsze oddychanie?

Jedną z najczęściej występujących chorób związanych z płucami jest astma oskrzelowa. Jej objawy powodują niekontrolowany skurcz oskrzeli, który może powodować duszność. Osoby cierpiące na astmę mają zdecydowanie gorszą kondycję i problemy w oddychaniu. U niektórych osób choroba może się tak rozwinąć, że będzie im znacząco utrudniać normalną egzystencję. Możemy jednak stosować zioła, które pomogą nam złagodzić objawy astmy oskrzelowej. Należy tu wymienić miętę pieprzową, rumianek, i babkę lancetowatą. Zioła możemy stosować w formie przygotowanych naparów.

Niezwykła rośliną jest tutaj rumianek, który wykazuje szereg właściwości leczniczych. W medycynie naturalnej stosuje się go przy chorobach płuc, problemów z układem pokarmowym i do przemywania ran. Jego działanie jest przeciwzapalne, regenerujące i przeciwbakteryjne. W łagodzeniu objawów astmy używa się także czarnuszkę.

Roślina ta jest podawana osobom z problemami z oddychaniem w formie oleju. Czarnuszka była już używana w starożytności, gdzie w ziołolecznictwie wykorzystywali ją Chińczycy. W Polsce z łatwością kupimy olej z czarnuszki w każdej aptece lub sklepie ze zdrową żywnością. Jej działanie skutecznie łagodzi alergie i wspiera pracę oskrzeli. Jest to spowodowane znajdującym się w czarnuszce składnikiem o nazwie tymochinon.

Ten silny związek fitochemiczny skutecznie leczy najróżniejsze choroby. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwhistaminowe. Właściwości te zdecydowanie ułatwiają oddychanie osób, które cierpią na astmę. Należy jednak pamiętać, że zioła mogą jedynie wesprzeć leczenie i nie należy na nich opierać swojego leczenia. Specjalistą od leczenia chorób płuc jest pulmonolog. Doświadczony lekarz przeprowadzi odpowiednie badania i wprowadzi odpowiednie leczenie.

Jakie pić zioła na oczyszczenie płuc?

Zioła mogą skutecznie pomóc w oczyszczeniu płuc z toksycznych substancji, które tam się okładają. Do oczyszczania najlepsze zioła na płuca to arcydzięgiel, biedrzeniec i porost islandzki. Wszystkie zioła z łatwością dostaniemy w sklepie zielarskim lub aptece.

Porost islandzki występuje naturalne w rejonach o zimniejszym klimacie. Możemy go najczęściej spotkać w krajach skandynawskich i Rosji. Używa się go do łagodzenia infekcji dotyczących górnych dróg oddechowych i gardła.

Znajdują się w nim kwasy lichenowe i liczne sole mineralne w postaci krzemu, jodu i miedzi. Porost islandzki wykazuje działanie nawilżające, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Niektóre zioła wspierające drogi oddechowe możemy uprawiać samemu w domu. Wystarczy do tego ziemia w doniczce i odrobina słońca.

Wymienić tu należy tymianek, który często jest używany w Polsce. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że tymianek skutecznie chroni błonę śluzową układu oddechowego. Roślina ta jest niezwykle wdzięczna do uprawy. Zawiera bogactwo witamin, które wzmacniają nasz układ odpornościowy. Oprócz witaminy A i C, znajdziemy tam także kwas foliowy, czyli witaminę B9. Kwas foliowy wspiera prawidłowe działanie układu nerwowego.

Zaleca się jego suplementację u kobiet w czasie ciąży. Jeśli mamy odrobinę miejsca na parapecie, to zdecydowanie warto posadzić tam tymianek w doniczce. Świeża roślina przyda nam się w doprawianiu dań. Tymianek idealnie komponuje się z daniami tłustymi, które bazują na mięsie. Świeżo zerwany tymianek możemy także dodać do owoców morza i ryb.

Jak można zregenerować płuca?

Osoby chcące zregenerować swoje płuca w pierwszej kolejności powinno znaleźć przyczynę, która powoduje problemy zdrowotne. W przypadku palaczy czynnikiem powodującym poważne problemy zdrowotne jest ich nałóg. Niestety jedyną drogą do polepszenia swojego stanu zdrowia może być całkowite zrezygnowanie z palenia papierosów.

Dym tytoniowy jest jednym z najczęstszych przyczyn pojawienia się raka płuc. Warto tutaj wspomnieć, iż odpalając papierosa krzywdzimy także inne osoby, które są biernymi palaczami.

Dym tytoniowy dostaje się także do ich płuc i powoduje choroby. Niekiedy niekorzystny wpływ na stan płuc może mieć praca. Dawniej choroby płuc często występowały na przykład u spawaczy. Obecnie sytuacja uległa zmianie i mocniej kładzie się nacisk na kwestie związane z BHP. Spawacze mają odpowiedni kombinezon i maskę chroniącą ich od szkodliwych oparów.

Dobrym kierunkiem jest także zmiana diety na taką, która dostarczy nam do organizmu potrzebne przeciwutleniacze. Związki te spowalniają procesy starzenia i zapobiegają pojawieniu się nowotworów. Najwięcej potrzebnych przeciwutleniaczy w diecie dostarczymy jedząc ryby, rośliny strączkowe i niektóre nasiona.

Należy tu wspomnieć również o owocach i warzywach, które obowiązkowo powinny znaleźć się w codziennej diecie. Niektóre z nich mają duże ilości antyoksydantów.

Warto tutaj wymienić truskawki, morele, pomarańcze, porzeczki, maliny, dynie i cytrynę. W lecie warto zaopatrzyć się w świeże owoce na targu i wprowadzić je do diety. Świeże owoce i warzywa wykazują najwięcej dobroczynnych właściwości dla zdrowia.

Podsumowanie wpisy pt. „Zioła na płuca (Zioła stosowane w chorobach dróg oddechowych)”