Jak obniżyć ciśnienie krwi Wysokie ciśnienie krwi martwi wiele osób. Nie wpływa to z całą pewnością korzystnie na nasze samopoczucie. Według niektórych badań wysokie ciśnienie to […]
Aktywność fizyczna dla każdego z nas. Formy regeneracji W dzisiejszych czasach aktywność fizyczna zajmuje ważne miejsce w naszym życiu. Jest to dobry znak, dobry kierunek na […]
Co to jest waskularyzacja? Wiele panów, głównie tych w młodym wieku, często marzy o umięśnionej sylwetce, ale to nie takie łatwe zadanie. Chcąc bowiem osiągnąć wyznaczony […]
Czy yerba mate ma właściwości negatywne? Yerba mate jest bardzo popularna. Wiele mówi się o pozytywnych właściwościach tego naparu i z tego powodu produkt ten cieszy […]
Keto egzogenne – czym są i jak działają? W tym momencie dieta ketogeniczna jest zdecydowanie najpopularniejszym modelem żywienia. Co prawda przez dosyć długi czas mało kto […]
Test Bravermana – Jaka suplementacja najlepsza? Wiele osób każdego dnia zażywa różnego rodzaju suplementy. Zdarza się jednak, że kupujemy drogie preparaty, a nie jesteśmy zadowoleni z […]
Protokół jodowy – czy leczy niedoczynność tarczycy? Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że jod został odkryty w XIX wieku przez francuskiego chemika. W najprostszym możliwym ujęciu […]
Magnez do kąpieli -Kąpiele magnezowe,dlaczego nie warto ich stosować? Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem w ludzkim organizmie. Nazywany jest często pierwiastkiem życia i nie jest to wcale […]
Piramida żywieniowa podstawą długiego życia Od wielu lat w mediach widoczny jest popularny trend na zdrowe odżywianie. Naukowcy, dietetycy i inne osoby zajmujące się wpływem produktów […]