Kurkumina z piperyną – jak działają? W ostatnim czasie na rynku pojawia się coraz więcej bardzo nietypowych, ale jednocześnie bardzo ciekawych suplementów diety. Najczęściej i najchętniej […]
Żeń-szeń syberyjski – skład, właściwości lecznicze i działanie Żeńszeń z Syberii to wszechlek, który dorównuje właściwościom żeńszenia właściwego. Podobnie działa i ma szerokie zastosowanie w medycynie […]
ROLOWANIE Ciała– co musisz wiedzieć? Obecnie na każdej siłowni czy w fitness klubie można znaleźć niewielki wałek służący do rolowania. Dodatkowo, na stronach internetowych poświęconych tematyce […]
Jak szybko poprawić kondycję? Sposoby, ćwiczenia, porady O tym, że mamy słabą kondycję fizyczną, możemy przekonać się nie tylko podczas wykonywania ćwiczeń na siłowni, ale także […]
Motywacja do odchudzania – podstawowe zasady skutecznego odchudzania Odchudzanie to dość skomplikowany i złożony proces, którego celem jest nie tylko utrata zbędnej tkanki tłuszczowej, ale również […]
Jak poprawić pamięć i koncentrację? Link do quiz’u Witaminy na pamięć Przez dziesięciolecia naukowcy postrzegali żywność jako sposób na dostarczenie organizmowi paliwa, ale najnowsze badania sugerują, […]
Zioła na siwe włosy Link do quiz’u Co powoduje siwe włosy? Mieszki włosowe wytwarzają komórki włosów i koloru (melanocyty), które zawierają melaninę. Z biegiem czasu mieszki […]
Jakie zioła na depresję? Link do quiz’u Najlepsze zioła na depresję Depresja to niechciany stan zdrowia psychicznego, w dodatku wiele osób z depresją nie szuka leczenia […]
Nadciśnienie tętnicze | Objawy i leczenie nadciśnienia Link do quiz’u Nadciśnienie tętnicze Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest częstym stanem, w którym długotrwała siła oddziaływania krwi na […]