Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady

Zdrowe życie

Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady + CIEKAWOSTKI

31 sierpnia, 2021

Kurkumina z piperyną -jak działa takie połączenie?

Kurkumina z piperyną – jak działają? W ostatnim czasie na rynku pojawia się coraz więcej bardzo nietypowych, ale jednocześnie bardzo ciekawych suplementów diety. Najczęściej i najchętniej […]
31 sierpnia, 2021

Żeń szeń syberyjski -jakie ma właściwości?

Żeń-szeń syberyjski – skład, właściwości lecznicze i działanie Żeńszeń z Syberii to wszechlek, który dorównuje właściwościom żeńszenia właściwego. Podobnie działa i ma szerokie zastosowanie w medycynie […]
31 sierpnia, 2021

Rolowanie mięśni – po co i w jaki sposób wykonywać?

ROLOWANIE Ciała– co musisz wiedzieć? Obecnie na każdej siłowni czy w fitness klubie można znaleźć niewielki wałek służący do rolowania. Dodatkowo, na stronach internetowych poświęconych tematyce […]
25 sierpnia, 2021

Jak szybko poprawić kondycję

Jak szybko poprawić kondycję? Sposoby, ćwiczenia, porady O tym, że mamy słabą kondycję fizyczną, możemy przekonać się nie tylko podczas wykonywania ćwiczeń na siłowni, ale także […]
21 sierpnia, 2021

Motywacja do odchudzania

Motywacja do odchudzania – podstawowe zasady skutecznego odchudzania Odchudzanie to dość skomplikowany i złożony proces, którego celem jest nie tylko utrata zbędnej tkanki tłuszczowej, ale również […]
10 sierpnia, 2021

Substancje na pamięć i koncentrację

Jak poprawić pamięć i koncentrację? Link do quiz’u Witaminy na pamięć Przez dziesięciolecia naukowcy postrzegali żywność jako sposób na dostarczenie organizmowi paliwa, ale najnowsze badania sugerują, […]
10 sierpnia, 2021

Zioła na siwe włosy

Zioła na siwe włosy Link do quiz’u Co powoduje siwe włosy? Mieszki włosowe wytwarzają komórki włosów i koloru (melanocyty), które zawierają melaninę. Z biegiem czasu mieszki […]
10 sierpnia, 2021

Zioła na depresję

Jakie zioła na depresję? Link do quiz’u Najlepsze zioła na depresję Depresja to niechciany stan zdrowia psychicznego, w dodatku wiele osób z depresją nie szuka leczenia […]
27 lipca, 2021

Nadciśnienie, przyczyny i jak zapobiegać. Zioła na nadciśnienie.

Nadciśnienie tętnicze | Objawy i leczenie nadciśnienia Link do quiz’u Nadciśnienie tętnicze Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest częstym stanem, w którym długotrwała siła oddziaływania krwi na […]