Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady

Zdrowe życie

Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady + CIEKAWOSTKI

23 lipca, 2022

Kwas hialuronowy – właściwości i zastosowanie

Kwas hialuronowy – dlaczego warto mieć go zawsze pod ręką? O kwasie hialuronowym na pewno słyszał każdy, ale nie każdy do końca wie, jakie ma działanie […]
23 lipca, 2022

Insulinooporność -co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Czym jest insulinooporność? Przyczyny, objawy i leczenie Insulinooporność jest schorzeniem, na które cierpi bardzo wielu Polaków. Nie wolno bagatelizować tej przypadłości, gdyż nieleczona może prowadzić nawet […]
20 lipca, 2022

Witaminy – rola, znaczenie, suplementacja + lista witamin

Witaminy – rola, znaczenie, suplementacja + lista witamin Witaminy to grupa organicznych związków chemicznych, które posiadają różną budowę i są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania każdego żywego […]
20 lipca, 2022

Witamina B3 – niedobory, właściwości, działanie

Witamina B3 – co warto o niej wiedzieć? Witamina B3, czyli niacyna, to niezwykle ważna substancja w organizmie, która odpowiedzialna jest za szereg mechanizmów i pełni […]
20 lipca, 2022

Witamina B2 (ryboflawina) – funkcja w organizmie

Witamina B2 – co warto wiedzieć? Jak każdy doskonale wie, dla poprawnego funkcjonowania organizmu do ciała muszą być dostarczane liczne witaminy. Co jednak bardzo ważne, zapotrzebowanie […]
20 lipca, 2022

Witamina A | Co powoduje niedobór witaminy A

Witamina A – podstawowe informacje Jak każdy doskonale wie, do poprawnego funkcjonowania ludzkiego organizmu niezbędne jest dostarczanie do niego witamin. Pełnią one bardzo ważne funkcje, pomagając […]
20 lipca, 2022

Witamina B1 (tiamina) – do czego jest potrzebna?

Witamina B1 – co warto wiedzieć? Witamina B1, czyli Tiamina, to niezwykle ważna dla organizmu substancja. Co ciekawe, może ona być z powodzeniem dostarczana nie tylko […]
20 lipca, 2022

Witamina B6 – właściwości, występowanie, skutki niedoboru

Witamina B6 – gdzie można ją znaleźć i jak działa? Witamina b6 chroni przed rozwojem miażdżycy, bierze udział w przemianie węglowodanów, aminokwasów oraz związków azotowych. Co […]
20 lipca, 2022

Kwas foliowy, witamina B9 – właściwości, zastosowanie i rola w organizmie

Witamina B9 – podstawowe informacje Choć każdy doskonale wie, jak ważne jest to, aby dostarczać do organizmu witaminy i minerały, to jednak bardzo często zdarza się […]