Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady + CIEKAWOSTKI
23 lipca, 2022
Czym jest insulinooporność? Przyczyny, objawy i leczenie Insulinooporność jest schorzeniem, na które cierpi bardzo wielu Polaków. Nie wolno bagatelizować tej przypadłości, gdyż nieleczona może prowadzić nawet […]
20 lipca, 2022
Witaminy – rola, znaczenie, suplementacja + lista witamin Witaminy to grupa organicznych związków chemicznych, które posiadają różną budowę i są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania każdego żywego […]
20 lipca, 2022
Witamina B3 – co warto o niej wiedzieć? Witamina B3, czyli niacyna, to niezwykle ważna substancja w organizmie, która odpowiedzialna jest za szereg mechanizmów i pełni […]
20 lipca, 2022
Witamina B2 – co warto wiedzieć? Jak każdy doskonale wie, dla poprawnego funkcjonowania organizmu do ciała muszą być dostarczane liczne witaminy. Co jednak bardzo ważne, zapotrzebowanie […]
20 lipca, 2022
Witamina A – podstawowe informacje Jak każdy doskonale wie, do poprawnego funkcjonowania ludzkiego organizmu niezbędne jest dostarczanie do niego witamin. Pełnią one bardzo ważne funkcje, pomagając […]
20 lipca, 2022
Witamina B1 – co warto wiedzieć? Witamina B1, czyli Tiamina, to niezwykle ważna dla organizmu substancja. Co ciekawe, może ona być z powodzeniem dostarczana nie tylko […]
20 lipca, 2022
Witamina B6 – gdzie można ją znaleźć i jak działa? Witamina b6 chroni przed rozwojem miażdżycy, bierze udział w przemianie węglowodanów, aminokwasów oraz związków azotowych. Co […]
20 lipca, 2022
Witamina B9 – podstawowe informacje Choć każdy doskonale wie, jak ważne jest to, aby dostarczać do organizmu witaminy i minerały, to jednak bardzo często zdarza się […]
20 lipca, 2022
Witamina C – wszystko co trzeba o niej wiedzieć Witamina c, czyli inaczej kwas askorbinowy, ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Działa przeciwnowotworowo, opóźnia procesy starzenia […]
