Jak wygląda dieta Dukana? Dieta Dukana jest jedną z najsłynniejszych wersji diety proteinowej. Jest to dieta odchudzająca, która opiera się na zwiększonym spożywaniu białka przy znaczącym […]

Co jeść przy insulinooporności? Insulinooporność jest zaburzeniem, które dotyczy coraz większej grupy ludzi. Zaburzenie polega na niewłaściwym wydzielaniu hormonów w organizmie. Problem jest związany z wydzielaniem […]

Jaka dieta na testosteron jest najlepsza? Testosteron to istotny hormon płciowy, który reguluje liczne procesy zachodzące w ludzkim organizmie. Jest to specjalny związek chemiczny, który zalicza […]

Co to jest woda alkaliczna? Woda alkaliczna często pojawia się jako idealna do spożycia. Jest to woda, która posiada odpowiedni poziom pH. Zawarte pH w wodzie […]

Jak wygląda dieta insulinowa? Dieta insulinowa jest przeznaczona dla osób, które zmagają się z otyłością, mają problem z niezdrowym odżywianiem i nadmiernym stresem. Dietetycy zalecają też […]

Ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na białko, węglowodany i tłuszcze? Każdy człowiek powinien w swojej codziennej diecie dostarczyć do organizmu określoną ilość białka, węglowodanów i tłuszczów. Odpowiednia […]

Ocet jabłkowy – właściwości dla zdrowia i zastosowanie Ocet jabłkowy to rodzaj octu, który jest produkowany na bazie sfermentowanego cydru. Współczesne badania udowodniły prozdrowotne właściwości octu […]