Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady

Zdrowe życie

Jak prowadzić zdrowy styl życia? Zdrowe życie i jego fundamentalne zasady + CIEKAWOSTKI

29 września, 2022

Czysta woda zdrowia doda -właściwości wody.

Czysta woda zdrowia doda -właściwości wody. Odpowiednie nawadnianie organizmu przynosi liczne korzyści dla zdrowia człowieka. Dietetycy zalecają picie codziennie dużej ilości niegazowanej lub gazowanej wody mineralnej. […]
26 września, 2022

Laktoza w czym jest, gdzie występuje i w jakich produktach?

Laktoza – w czym jest i jak oddziałuje na organizm? Laktoza to inaczej cukier mlekowy, który występuje w mleku i produktach pochodnych. Jest to organiczny związek […]
26 września, 2022

Dziurawiec zwyczajny w leczeniu depresji (dziurawiec depresja)

Dziurawiec – depresja i jej leczenie z pomocą ziół Depresja jest chorobą cywilizacyjną, która coraz częściej przytrafia się osobom młodym. Choroba obejmuje zaburzenia psychiczne, które wymagają […]
22 września, 2022

Olejek oregano – właściwości i zastosowanie {jak działa}

Jak działa olejek oregano? Olejek z oregano uzyskuje się z rośliny o nazwie lebiodka pospolita. Roślina występuje na kilku kontynentach – Azji, Europie i Afryce. W […]
22 września, 2022

Poprawa pamięci -najlepsze sposoby na poprawę koncentracji

Skuteczna poprawa pamięci z pomocą diety Postępujący wiek może przyczynić się do pogorszenia pamięci. Gorsza pamięć może być spowodowana różnymi czynnikami, a niekiedy są to objawy […]
19 września, 2022

Olej rzepakowy właściwości zdrowotne i działanie lecznicze

Olej rzepakowy – właściwości zdrowotne Olej rzepakowy jest powszechnie używany w Polsce do smażenia. Niestety stosowanie oleju produkowanego z rzepaku jest niewskazane, gdyż negatywnie oddziałuje na […]
19 września, 2022

Trening dla początkujących w domu -najlepsze zestawy ćwiczeń

Trening dla początkujących w domu Chodzenie na siłownię lub bieganie w terenie, wiąże się z poświęceniem czasu na te czynności. Często będziemy musieli odpowiednio się spakować, […]
19 września, 2022

Najlepsze produkty na odchudzanie, które pomaga spalać kalorie.

Najlepsze produkty na odchudzanie Nadwaga to powszechnie występujące zaburzenie odżywiania, które spowodowane jest stylem życia współczesnych ludzi. Zaburzenie to skutkuje nagromadzeniem się tłuszczu w organizmie i […]
19 września, 2022

Nietolerancja laktozy – objawy, leczenie. Działanie preparatów z laktazą

Czym jest nietolerancja laktozy? Laktoza to składnik mleka, który u niektórych osób może działać alergizująco. Substancja o nazwie laktaza znajduje się w mleku wszystkich ssaków. Odkryto […]