Dieta – co jeść, a czego unikać. Dietetyk online i smukła sylwetka, dla mężczyzn docięty wygląd i masa.
7 lipca, 2022
Mezomorfik – czym się charakteryzuje? Bez trudu można zauważyć, że poszczególne osoby charakteryzują się różnymi rodzajami budowy ciała. Są osoby bardzo szczupłe, niskie, wysokie, zaokrąglone czy […]
6 lipca, 2022
Anemia – czy może grozić i Tobie? Jeśli często dokucza nam złe samopoczucie, łatwo się męczymy, brakuje nam energii i chęci do wykonywania codziennych czynności, nie […]
5 lipca, 2022
Endomorfik – czym się charakteryzuje? Bez trudu można zauważyć to, że poszczególne osoby charakteryzują się zupełnie inną budową ciała. Na świecie są ludzie niscy, wysocy, chudzi […]
26 czerwca, 2022
Tran i jego właściwości zdrowotne Tran stał się powszechnie znany w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku. To właśnie wtedy zaczęto masowo go podawać w celu zwiększenia odporności […]
23 czerwca, 2022
Yerba mate – skąd pochodzi i jakie ma właściwości? O yerba mate zapewne słyszał każdy, ale nie każdy pewnie wie, co to dokładnie jest i jakie […]
22 czerwca, 2022
Tłusty czwartek i jego historia Tłusty Czwartek to dzień, na który ogromna liczba osób czeka z prawdziwym utęsknieniem. Jest to czas, w którym bez liczenia kalorii […]
15 czerwca, 2022
Jak interpretować piramidę zdrowego żywienia? Choć o konieczności zdrowego żywienia mówi się cały czas, to jednak mało kto wie, jak tak zdrowa dieta powinna wyglądać. Co […]
10 czerwca, 2022
BMI, z angielskiego body mass index to wskaźnik masy ciała czyli waga osoby w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu w metrach. BMI to niedroga i łatwa […]
9 czerwca, 2022
Kawa z masłem – co to jest i czy ma wpływ na zdrowie? Fani diety niskowęglowodanowej, lub keto stworzyli zapotrzebowanie na produkty spożywcze i napoje o […]
