Dieta - co jeść, a czego unikać. Dietetyk online EFEKTY

Dieta

Dieta – co jeść, a czego unikać. Dietetyk online i smukła sylwetka, dla mężczyzn docięty wygląd i masa.

18 sierpnia, 2022

Zioła na płuca (Zioła stosowane w chorobach dróg oddechowych)

Najlepsze zioła na płuca Zioła od wieków pomagały złagodzić rożne dolegliwości. Skomponowanie odpowiednich ziół razem pozwala leczyć i łagodzić objawy chorobowe. Jedną z przypadłości są choroby […]
17 sierpnia, 2022

Jak wytrzymać na diecie? [nie popełniaj tych błędów]

Jak wytrzymać na diecie? Naukowcy alarmują, że w ostatnich latach nieustannie wzrasta ilość spożywanego cukru. Ludzie jedząc słodzone i przetworzone produktu szybko nabierają kilogramów, które prowadzą […]
16 sierpnia, 2022

Grzyby shiitake (szitake) właściwości, przeciwwskazania, gdzie kupić

Czy grzyby szitake są zdrowe? Grzyby shiitake są charakterystyczne dla kuchni japońskiej, gdzie dodaje się je do najróżniejszych dań. Naturalnie występują najczęściej w Chinach, Japonii, Mongolii, […]
9 sierpnia, 2022

Stewia – wartości, właściwości, zastosowanie, opinie

Czy stewia jest bezpieczniejsza od cukru? Suszone liście stewii są wykorzystywane w przemyśle spożywczym. Stewia to roślina, która żyje głównie na terenie Ameryki Południowej. Jej występowanie […]
9 sierpnia, 2022

Zdrowy tłuszcz -najlepsze źródła zdrowego tłuszczu dla Ciebie!

Gdzie znajdziemy zdrowy tłuszcz? Tłuszcz odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu krwionośnego i nerwowego. Zdrowe tłuszcze powodują także obniżenie złego cholesterolu. Dostarczanie tłuszczu w pokarmie […]
9 sierpnia, 2022

Uzależnienie od cukru, czy cukier uzależnia? Objawy i sposoby walki z uzależnieniem

Jak pokonać uzależnienie od cukru? Biały cukier pojawił się w Europie w IV wieku, gdy Aleksander Wielki zdobył Indie. Roślina dotarła wraz z jego armią do […]
9 sierpnia, 2022

Czy mleko w proszku jest zdrowe?

Mleko w proszku – zastosowanie, wady, właściwości – Żywienie Mleko jest nieodłącznym elementem codziennej diety wśród ludzi na całym świecie. Jest bogate w wapń i dostarcza […]
5 sierpnia, 2022

Zioła w domu – uprawa w doniczkach, jak sadzić, kiedy siać

Dlaczego warto mieć zioła w domu? Zioła są nie tylko świetnym dodatkiem do potraw, ale zawierają również wiele wartościowych minerałów. Niektóre rośliny oddziałują korzystnie na układ […]
5 sierpnia, 2022

Źródła białka w diecie i pożywienie -gdzie jest go najwięcej?

Najlepsze źródła białka w diecie Białko jest motorem napędowym do pracy wielu narządów w naszym ciele. Wspiera pracę serca, wątroby, jest budulcem tkanek mięśniowych i wzmacnia […]