Zarówno czosnek, jak i czerwone wino to naturalne lekarstwa, które pomagają uporać się z wieloma problemami zdrowotnymi.
Czosnek ma wspaniałe właściwości, na przykład podnosi odporność, a czerwone wino usprawnia pracę układu krwionośnego. Kiedy zadziałają razem, potrafią wiele zdziałać! Co warto o nich wiedzieć?
Czosnek właściwości
Czosnek właściwości przeciwgrzybicze
W tej chwili wszędzie obserwowany jest prawdziwy pęd ku naturze.
Dzięki zainteresowaniu ekologią coraz więcej osób zdało sobie sprawę, że naturę należy chronić również i po to, by móc czerpać garściami zdrowie z jej licznych ziół, owoców i warzyw. Możemy wszyscy liczyć na przeróżne lekarstwa, jednak niewątpliwie sporo farmaceutyków kupowanych w aptekach ma w swoim składzie wiele naturalnych dodatków – a są i takie, które w całości oparto właśnie na ziołach czy owocach.
Poszukiwania naturalnego lekarstwa na pewne schorzenia nadal oczywiście trwają – stale prowadzone są badania w tym kierunku. Wiemy więcej na temat przeróżnych roślin i dzięki temu również więcej o własnym zdrowiu i sposobach dbania o nie.
Nie można oczywiście zastąpić pewnych środków naturalnymi, ale na pewno warto wspomagać się nimi – na przykład stosując jakieś ziołowe napary, czy też jedząc produkty uznawane za wyjątkowo zdrowe! Zarówno czosnek, jak i czerwone wino słyną ze swoich licznych, zdrowotnych właściwości! A co będzie, kiedy się je połączy?
Czosnek – w stanie surowym - posiada silne właściwości antyseptyczne, grzybobójcze, przeciwbakteryjne oraz oczyszczające.
Nie bez powodu kiedy jesteśmy osłabieni czy chorzy, doradza się nam używanie czosnku. Podnosi on zdecydowanie odporność.
Popularne jest na przykład jego dodawanie wraz z miodem do mleka i picie takiej mieszanki w stanach osłabienia odporności, albo przy przeziębieniu. Nie postawi na nogi od razu, ale wspomaga organizm w walce z chorobą.
Składnikiem odpowiedzialnym za oczyszczanie organizmu oraz zwalczanie bakterii i wirusów jest allicyna. Co więcej, czosnek posiada pewne właściwości antyrakowe i pozwala dłużej cieszyć się młodością. Wszystko za sprawą licznych antyoksydantów, które można w nim znaleźć.
To właśnie one są odpowiedzialne w dużej mierze za szkodliwe procesy zachodzące w komórkach ciała – stosowanie czosnku pozwala zatem spowolnić procesy starzenia komórek i między innymi zmniejszyć ryzyko rozwoju nowotworu żołądka o 50%, a raka jelita grubego o 66%.
Czosnek właściwości, dodatkowo do poprzedniego dochodzi: - zdolność obniżania poziomu cholesterolu we krwi - zdolność obniżenia ciśnienia tętniczego - umiejętność regulacji procesów trawiennych - umiejętność poprawy układu krążenia - zdolność poprawy wyglądy skóry.
Czerwone wino a zdrowie? Wino to oczywiście alkohol, więc nie można pić go zbyt wiele, żeby się nie uzależnić. Jest to jednak rodzaj alkoholu, który sprzyja naszemu zdrowiu – z czego wiele osób zdaje sobie sprawę.
Dziennie nie powinno się przekraczać ilości dwóch lampek wina – wówczas rzeczywiście sprzyja ono zdrowiu i nie zagraża mu. Liczne zalety spożywania czerwonego wina zawdzięczamy przede wszystkim wysokiej zawartości resweratrolu i flawonoidów – silnych antyoksydantów, które pozytywnie wpływają na organizm ludzki.
Co potrafią? - poprawiają kondycję serca - obniżają poziom cholesterolu we krwi - poprawiają krążenie - wspomagają regenerację komórek - pomagają walczyć z otyłością - poprawiają funkcje poznawcze mózgu - zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się komórek organizmu.
To jeszcze nie koniec właściwości zdrowotnych, które czerwone wino posiada. Potrafi ono wpływać pozytywnie nawet na stan naszej jamy ustnej, a to za sprawą skutecznej walki z wywołującymi próchnicę bakteriami. Czerwone wino powinny wypijać osoby, które prowadzą siedzący tryb życia i z tego względu cierpią za sprawą problemów z układem krążenia. Czerwone wino poprawia stan tego układu, a w dodatku badania pozwoliły udowodnić, że umiarkowane spożycie czerwonego wina pomaga zapobiegać i walczyć z niektórymi odmianami nowotworów.
ROZPOCZNIJ I ZAMÓW NA JEDEN Z DWÓCH SPOSOBÓW
DIETA, TRENING:
+48 790-768-482
info@rafalszrajnert.pl
Młody czosnek właściwości- masz go w diecie?
[mc4wp_form id=”468″]
Darmowe Wiadomości o Zdrowiu, Treningu, Suplementacji i Diecie na Twoją Skrzynkę Email!
Cześć,
przygotowałem dla Ciebie fitness QUIZ!
Zobacz jaki plan najlepiej pasuje do Twojej sylwetki: quiz
Cześć,
przygotowałem dla Ciebie fitness QUIZ!
Zobacz jaki plan najlepiej pasuje do Twojej sylwetki: quiz